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2022.11.07ブログ
ブランコがあればなぜ腹筋は引き締まる?
ろーも!ダンベルイチタです! ここ最近は朝が寒く、起きるのに必死になる時期が来たなと。それ… -
2022.11.04ブログ
脂肪燃焼ハイキングイベントin宮島!
ろーも!ダンベルイチタです! 今日はお客様達と宮島の弥山にて脂肪燃焼ハイキングイベントを行… -
2022.11.01ブログ
釣りをしてる時も筋トレを意識!
ろーも!ダンベルイチタです!! 釣りをしている時は非常に体幹を使います!!今回は船釣りをし…
10:00 - 21:00