マイヒーロー

10:00 - 21:00

予約はこちら

お電話はこちら

マイヒーロー

10:00 - 21:00

お手軽!LINE

LINEアカウントを友だち登録して、
LINEで予約が簡単に行えます。

LINEで友達追加する

メールフォーム

メール予約はこちら

モヤモヤする時こそ変なポーズ!?

2022.06.04
ブログ

ろーも!パーソナルトレーナー(広島)
マイヒーローのダンベルイチタです!

皆さん自然の中には入っていますか!
ネイチャーしていますか?☆

緑を見るだけでストレスっていうのは軽減されるみたいです!
さらに、それが自然の木々の緑だったら空気も気持ちいいし
よりデトックスされていきますよね^ – ^

今回の写真なんですけど、僕がよくする写真のポーズです笑
友達からは「おきグッド」と言われています笑

このポーズの様に、悲しかったり、怒っていたり、ネガティブな感情に
陥っている時に変なポーズお7秒間するとストレスが軽減されると言われています!
僕は毎日変なポーズばっかりしてます。だから、ストレス少ないのかも!笑

皆様もやってみてくださいね♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

□ ダンベルイチタのインスタ ヒーローアカウント□
↓↓ 日常からトレーニングに関するヒーロー活動を投稿中!

https://www.instagram.com/bodymake_hero_ichita/

○ 私の身体を作るヒーローの1人 ○
↓↓ 奥さんの料理アカウント!美味しく栄養満点!

https://www.instagram.com/trainernoyome

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

☆初回限定トライアルキャンペーン☆

2週間で身体の変化を実感^ ^
週2回・2週間のトレーニング!
トレーニングの楽しさを知って欲しい!

初回のみの特別価格でパーソナルトレーニングを
受けることができます!

▶︎出張トレーニング
▶︎オンライントレーニング

少しでも興味がある人はホームページにある
特設ページを見てください(^ ^)

https://myhero-bodymake.com/campaign/


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

私にぴったりの
ちょうどいい
トレーニング!

〈ご自宅・オフィスに訪問!器具で本格トレーニング!〉
“広島市限定“出張トレーニング実施中( ◠‿◠ )

いつでも行える“オンライントレーニング“気軽に長く続けたい人へ!


気になる方ために無料カウセリング行っております!
各種お問合せ(電話・公式ライン・メールフォーム)は下記のページになります✉︎

まずはやってみよう! TRIAL CAMPAIGN

まずは体験トレーニングでお試しください!

初回限定62%off
の特別なキャンペーン

通常/1回あたり

出張トレーニング

8,000

3,000

オンライン
トレーニング

4,500

1,700

出張トレーニング

通常/1回あたり

8,000

3,000

オンライントレーニング

通常/1回あたり

4,500

1,700

ご予約・無料相談はこちら

些細なことでもお気軽に
お問い合わせください!